Banana chicken korma

Publicerad 2015-09-02 21:27:00 i Kyckling,

  • 1 kg kycklinglår-filéer
  • 2 dl mandelspån
  • 1 st banan
  • 1 burk kokosmjölk
  • 1 fp krossade tomater
  • 4 st vitlöksklyftor
  • 2 dl vatten
  • 2 st gula lökar
  • 2 tsk riven färsk ingefära
  • 2 st morötter 
  • 1 st kycklingbuljongtärning
Rub:
  • 2 tsk gurkmeja
  • 2 tsk curry
  • 1/2 tsk chiliflakes
  • 2 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
 
Börja med att rosta mandelspåna.
Mixa ihop bananen, kokosmjölken, krossade tomater och hälften av mandelspåna.
Blanda ruben och med kycklingen. Stek kycklingen och lägg åt sidan. Fortsätt i samma panna med att steka löken och de skivade morötterna. Riv vitlöken och ingefäran och stek med löken och morötterna en kort stund. Häll i den mixade smeten och lägg i en kycklingbuljongtärning. Låt koka ihop I 15 innan du lägger i kycklingen, koka i några minuter till. 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela